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EMDR - Che cos'è (Assago e Milano)

 

L’EMDR è un metodo clinico innovativo che rientra nell’ambito delle terapie brevi e si è rivelato molto efficace nell’intervento delle sintomatologie che si sviluppano in seguito a un’esperienza traumatica o dopo traumi ripetuti. 

 

Come si svolge una Psicoterapia

 

Spesso le persone sono curiose di sapere come si svolge una Psicoterapia e quale tipo di strategia lo psicologo utilizza nella sua pratica quotidiana.  Vediamo in dettaglio come si svolge una Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale:

 

 

 

La Claustrofobia

Senso di soffocamento, attacchi di panico, difficoltà a respirare, iperventilazione, sudorazione, nausea, sono i sintomi caratteristici della claustrofobia.

Fobia Sociale - Psicologo Assago Milano

Faccio sempre gli stessi errori, è brutto avere il desiderio di fare qualcosa, ma rinunciarvi per non essere costretti a interagire, anche per pochi minuti, con un'altra persona”.

Attacchi di Panico - Psicologo Milano

Gli attacchi di panico sono veramente spaventosi per chi li prova: tachicardia, sudorazione improvvisa, dolore al petto, nausea, paura di svenire, di morire o di impazzire, sono solo alcuni dei sintomi che si provano.